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  • YOGA Y PERINEO: PASTA DURA
    YOGA Y PERINEO: PASTA DURA
    GASTINEAU, BERNADETTE
    El perineo es nuestro fundamento, un lugar de abertura a uno mismo y a lo más profundo de nuestro ser.En determinados acontecimientos de la vida, la zona perineal puede verse sometida a duras pruebas y éstas generar ciertos problemas recurrentes que pueden provocar disfunciones bastante molestas.Esta obra, dirigida a hombres y mujeres, propone diversos ejercicios de yoga, senci...
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