ALIMENTACION AYURVEDA

ALIMENTACION AYURVEDA

PARA UNA VIDA SANA, PLENA Y FELIZ. INCLUYE 90 RECETAS DELICIOSAS Y SALUDABLES.

PODIO, LAURA / LAURIA, ALFREDO

$250.00
IVA incluido
Disponibilidad bajo pedido
Editorial:
EDICIONES LEA
Materia
Ciencias medicas
ISBN:
978-987-634-420-3
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
$250.00
IVA incluido
Disponibilidad bajo pedido

Los alimentos están vinculados con cada tipo de persona, con la época del año, con el período de la vida que estemos transcurriendo?
El Ayurveda, como medicina holística por excelencia, entiende a la alimentación como una herramienta más para lograr la plenitud física y emocional del ser humano. Así, son muy claras sus reglas concernientes a qué debe comer cada biotipo o dosha, lo que aporta grandes beneficios a la salud.
Los autores, estudiosos e investigadores de la medicina ayurvédica y de las tradiciones culturales de la India, acercan a los lectores toda la información necesaria para ayudarlos a hacer pequeños cambios, graduales y no violentos, en sus hábitos nutricionales que les permitirán disfrutar de una nueva alimentación, más adecuada a sus requerimientos vitales.
Deliciosas recetas, simples de preparar y con ingredientes fáciles de conseguir, son la llave para descubrir originales sabores y aromas de una culinaria sutil y elaborada que alimenta el cuerpo y el espíritu.

Laura Podio, Alfredo Lauría

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