¿Por que comemos? ¿De que modo los alimentos se transforman en sustancias que nos proveen de energia para realizar nuestras actividades cotidianas? ¿Por que comemos mas cuando hace frio? ¿Que es la bulimia, la anorexia, obesidad o el alcohololismo? Descubriras las respuestas a estos y otros interrogantes a lo largo de estas paginas, y asi comprenderas que, del mismo modo en que aprendemos a leer, a sumar o a correr, tambien debemos aprender a alimentarnos bien. Ademas , a traves de entretenidas actividades, conoceras mas acerca de los nutrientes que tu cuerpo necesita y de que modo desarrollar habitos alimenticios para una vida sana.
