CÓMO DESARROLLAR LA AUTOESTIMA

CÓMO DESARROLLAR LA AUTOESTIMA

AUDIOLIBRO

JONES, CLARISSA

$169.00
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Editorial:
EDITORIAL LECTORUM, S.A. DE C.V.
Materia
Colecciones generales
ISBN:
978-607-457-011-3
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Cómo terminar con la inseguridad en sí mismo, ganar confianza y crear una autoimagen positiva. Quienes carecen de autoestima son más propensos a padecer depresión, ansiedad y una gran variedad de síntomas físicos y psicológicos. Para paliarlo, Glenn R. Schiraldi, doctor en Filosofía, propone una serie de actividades sencillas que reducen el estrés, le dan significado a la vida e incrementan el amor propio

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