Cuidados de belleza ayurvédicos ofrece los secretos antiguos y modernos de Ayurveda acerca de los cuidados de belleza. Este libro pretende elevar los conceptos occidentales de la belleza hasta el nivel de las más profundas concepciones ayurvédicas, de nociones que forman los cimientos de unos poderosos métodos para el cuidado y el fortalecimiento de la salud.
Las sofisticadas técnicas de bienestar descritas nos permitirán alcanzar la cumbre de la belleza (la externa, la interna y la secreta), aun en nuestro acelerado y caótico mundo.
Este libro se dirige en primer lugar a aquellas personas que desean descubrir el modo de sacar a la luz su verdadera belleza, la eterna, la imperdurable.
En él encontrarás: multitud de recetas para el cuidado natural de la piel, el cabello y las uñas; ejercicios de yoga para la salud física y mental; trucos para equilibrar la propia constitución a través de una dieta adecuada, de hierbas, aceites y aromas.
Melanie Sachs, consejera certificada sobre el estilo de vida ayurvédica, sanadora y maestra, es solicitada por muchos de los principales spas y escuelas de belleza del mundo. Robert Sachs, su marido, es también consejero, masajista terapéutico licenciado y docente, además de autor de Ayurveda tibetano, los secretos de la salud y la larga vida, publicado en 1997 por Ediciones Obelisco.
