FRANCO-JUSTO, CLEMENTE / GONZALEZ-JIMENEZ, ANTONIO JOSE / SORIANO-AYALA, ENCARNACION
Introducción
Programa I. Conociéndome a mí mismo y a las personas que nos rodean
1ª Sesión Presentación
2ª Sesión. Creando conciencia de grupo
3ª Sesión. Profundizando en quiénes somos
4ª Sesión. Potenciando la autoestima
5ª Sesión. Relajando el centro emocional
6ª Sesión. Desarrollando nuestras cualidades
Programa II. Expreso mis sentimientos y escucho a los demás
1ª Sesión. Del núcleo primario al núcleo secundario
2ª Sesión. Sentir al otro
3ª Sesión. ¿Qué es para mí el amor?
4ª Sesión. La sinceridad es la base de las relaciones
5ª Sesión. ¿Adónde nos llevan las mentiras en las relaciones?
6ª Sesión. Aprendiendo a confiar y descansar los sentimientos, emociones y pensamientos en el otro. Dando a los demás y recibiendo de los demás
Programa III. Expresando mis emociones y afectos a los demás
1ª Sesión. Dar y recibir sensaciones
2ª Sesión. El apego al cuerpo
3ª Sesión. Cómo iniciar y mantener conversaciones
4ª Sesión Los diferentes métodos anticonceptivos. Ventajas e inconvenientes
5ª Sesión. La importancia de aprender a decir «no» y no caer en manipulaciones y chantajes
6ª Sesión. Desarrollar la capacidad sensitiva y perceptiva
Programa IV. Respetando a mi pareja
1ª Sesión. Confianza
2ª Sesión. Dar y recibir desde la acción y los sentimientos
3ª Sesión. La conducta asertiva
4ª Sesión. Trabajo de despersonalización
5ª Sesión. El tacto
6ª Sesión. Construyendo nuestro futuro a partir de nuestro presente
Evaluación
Bibliografía
Partimos de la idea de que una sexualidad sana sucede como consecuencia natural de una amistad. La sexualidad es una forma de expresión vital que se manifiesta de acuerdo con la edad, la condición de hombre o de mujer, las costumbres, las normas y los valores existentes. Se relaciona con nuestros afectos y con nuestra capacidad de expresarlos.
Pero, aunque desde pequeños se nos prepara para aprender contenidos académicos que nos faciliten la incorporación a la vida profesional y un bagaje cultural apropiado, no nos preparan para encauzar las relaciones afectivas entre las personas, a prepararnos para construir relaciones de pareja sanas y saludables, donde sepamos escucharnos unos a otros y solucionar los problemas empleando el dialogo y sin ningún tipo de violencia.
Basándonos en esta idea, el objetivo de este manual es proporcionar a las familias, docentes y demás personas interesadas en la temática las herramientas necesarias para enseñar a nuestros hijos, a nuestro alumnado a vivir una sexualidad sana, donde la relación afectiva-sexual se base en la empatía, el respeto y el dialogo.
Para alcanzar esta meta, presentamos cuatros programas educativos que ayudarán a los docentes y a las familias a promover el desarrollo emocional y sexual de los jóvenes. Abordaremos los diferentes aspectos que contribuyen al desarrollo de una personalidad sana y equilibrada, como son la autoestima, la identidad, el desarrollo psicoafectivo, el autoconcepto, el autoconocimiento, el desarrollo emocional y el desarrollo ético y moral.
Clemente Franco-Justo (1 libro) Doctor en Psicología y profesor titular de universidad en el Departamento de Psicología de la Universidad de Almería, en el Área de Psicología Evolutiva y de la Educación.
