ESTAR PRESENTE EN CADA PASO:

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LAS ENSEÑANZAS DEL BUDISMO EN LA VIDA COTIDIANA.

KALAMA SADAK

$189.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
EDITORIAL BODHI
Materia
Escuelas filosoficas especificas
ISBN:
978-607-7723-30-1
Encuadernación:
Rústica

Para darle direccionalidad y sentido a nuestras actividades sin excepción, hay que aprender la práctica de atención plena o conciencia de lo que estamos haciendo. Esta obra nos invita a cultivar la conciencia lúcida sobre nuestros pensamientos, emociones y sensaciones. Crisis, miedo, perturbaciones mentales, aflicciones emocionales y la desconcertante realidad son temas de este libro que pretende ayudarnos a cultivar la atención plena de la conciencia para saber dónde estamos parados.


• Pensamientos, emociones y sensaciones a la luz de la conciencia plena • Cómo lograr la atención de la mente sobre todos los aspectos de la vida • El budismo como ayuda en el terreno de la salud mental

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