USA TUS TRES CEREBROS.

USA TUS TRES CEREBROS.

PSICOLOGIA AUTOSUSTENTABLE. DILE ADIOS A TUS EMOCIONES NEGATIVAS.

PEREZ CASTILLO, FEDERICO

$193.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
EDITORIAL PAX DE MEXICO
Materia
Psicologia
ISBN:
978-607-9472-03-0
Encuadernación:
Rústica

¿Sabías que tienes "tres cerebros" y que si los dominas podrás decidir cómo sentirte en cada momento de tu vida?
Aprende como hacerlo y desde hoy vive feliz.

*Programa básico de psicología autosustentable
*11 técnicas para acabar con tus emociones negativas
*Cómo dominar tu cerebro y tu mente

Federico Pérez Castillo afirma que la psicología autosustentable (PAS) puede acabar con cualquier emoción negativa que albergamos. Esta revolucionaria propuesta, pero sencilla a la vez, tiene su fundamento teórico en las neurociencias y retoma del budismo sus técnicas y estrategias. El autor nos brinda un método efectivo y práctico para dominar nuestro cerebro reptiliano, sistema límbico y neocorteza para vivir cada momento con atención plena. El creador de la PAS sostiene que el tener el control de estos “tres cerebros” nos ayudará a reaccionar adecuadamente a las circunstancias que se nos presenten. Dirigido a todo aquel que quiera vivir mejor, así como a psicólogos y especialistas del comportamiento para su práctica profesional.

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