Mejorar como persona te ayudara a sentirte bien contigo mismo y a alcanzar el equilibrio emocional. 100 reflexiones para vivir feliz contigo mismo te da claves, ideas y sugerencias para alcanzar una vida mas satisfactoria, poder superar las propias dificultades y crecer como individuo para disfrutar de una vida plena.
Con sabiduria y consejos practicos, Miguel Silveira te muestra la mejor manera de alcanzar tu propio bienestar y armonia interna. Una guia de psicologia cotidiana que te servira para afrontar con exito el reto de tu propio crecimiento personal.