Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: betts anni

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  RESPIRA COMO UN OSO:

  WILLEY, KIRA / BETTS, ANNI

  Descubre con estos entrañables amigos del bosque 30 prácticas de respiración y movimiento con las que adentrarse en la práctica del mindfulness: ejercicios sencillos, que se pueden realizar en cualquier momento y lugar (en el coche, el supermercado, la casa, el aula...). Los niños que practican mindfulness adquieren una mayor capacidad para autorregularse, sus habilidades socia...

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