Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: lydiard arthur

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  • CORRER AL MAXIMO NIVEL
    LYDIARD, ARTHUR
    En este libro, Arthur Lydiard presenta una visión general de las técnicas de la carrera de media distancia y de fondo. La descripción de un programa sistemático y detallado para corredores principiantes y de alto nivel se basa en una concepción clara y precisa de la condición física.Entre los diversos y detallados programas de preparación, el libro incluye consejos referentes a...
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