Comunicación no violenta: desarrolla tu inteligencia comunicativa para mejorar tu vida.
La comunicación es nuestra asignatura pendiente. Ansiamos armonía y entendimiento, pero los conflictos están a la orden del día. Tendemos a compartir, criticar y etiquetar; lo que provoca desconexión y genera sufrimiento. Necesitamos urgentemente un modelo distinto de comunicación, basado en la apertura y la cooperación, que no permite disfrutar de relaciones positivas en pareja, en el trabajo, en el hogar, en el entorno escolar
Un modelo de comunicación no violenta.
Marie-Jeanne Trouchaud, terapeuta y capacitadora de relaciones humanas, firma esta excelente introducción al arte y a las técnicas de este estilo comunicativo, con explicaciones detalladas, interesantes ejercicios y reveladores estudios para aprender a escuchar al otro desde el respeto, expresarse desde la asertividad, educar en la empatía y crear las condiciones para unas relaciones de calidad.
Este es un libro que busca descubrir formas de expresar las propias opiniones, preguntar a los demás y recibir sus respuestas sin que la comunicación tenga por qué volverse violenta Este libro es una breve guía que propone técnicas y escenarios para comunicarse sin violencia en la esfera personal y en el entorno profesional. Comienza por revelar los orígenes de las dificultades para comunicarse y luego nos muestra cuáles son las condiciones para que se desarrolle una relación de calidad hasta terminar con las herramientas necesarias para una buena comunicación.
