Los mandalas cuidadosamente diseñados de este libro pretenden ayudar a los lectores a conseguir el nivel de concentración necesario para afrontar la vida con otro talante y con una perspectiva más positiva. Mientras colorean los mandalas, los individuos lograrán un sentido de relajación mayor que les permitirá despojarse de autoinculpaciones y del victimismo, aceptarse a sí mismos y reconocer su valor verdadero.