PEQUEÑO LIBRO DE LA RESPIRACION, EL.

PEQUEÑO LIBRO DE LA RESPIRACION, EL.

PRANAYAMA FACIL Y PRACTICO. (NUEVA EDICION)

SHAW, SCOTT

$185.00
IVA incluido
Disponibilidad bajo pedido
Editorial:
GAIA EDICIONES
Materia
Filosofia moderna
ISBN:
978-84-8445-613-1
$185.00
IVA incluido
Disponibilidad bajo pedido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo


FÁCILES EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN PARA ENFOCARTE, REJUVENECERTE Y COMBATIR EL ESTRÉS. Nuestro cuerpo comienza a fallecer de inmediato ante la falta de oxígeno; sin embargo, respirar correctamente mejora la calidad de vida en general. El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de años, siendo esencial para la práctica del yoga, para el incremento de la energía y para conseguir calma y relajación. El pranayama permite que el cuerpo absorba más oxígeno vivificante. Sus ejercicios se apoyan en resultados probados durante tiempo inmemorial y se pueden llevar a cabo en cualquier parte. El autor en la presente obra nos brinda más de quince técnicas de respiración pranayama con las que podrás elevar tu nivel de energía y cambiar tu vida en poco tiempo.


SCOTT SHAW es un escritor experimentado, además de profesor y practicante de budismo y de artes marciales. Ha ejercido la enseñanza de yoga durante más de veinticinco años y es autor, entre otros títulos, de: Yoga: The Inner Journey, About peace, Zen O´clock, Tao of Self-Defense y Nirvana in a Nutshell.

Artículos relacionados

  • EN DEFENSA DE LA FELICIDAD:
    EN DEFENSA DE LA FELICIDAD:
    RICARD, MATTHIEU
    Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosa y convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia.Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿cómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestión filosófica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla de pesimi...
    Último ejemplar

    $325.00

    Comprar
  • RELACION Y EL APEGO, LA / J. KRISHNAMURTI
    RELACION Y EL APEGO, LA / J. KRISHNAMURTI
    KRISHNAMURTI, J.
    Descripción:Los lugares donde Krishnamurti daba sus conferencias y mantenía diálogos de preguntas y respuestas con el público, eran espacios abiertos en los que la naturaleza acompañaba con todo su esplendor y se integraba como una parte más del escenario. Por este motivo se han incluido en este libro junto a los textos de Krishnamurti, fotos a color de la naturaleza, que los a...
    Último ejemplar

    $670.00

    Comprar
  • ACERCA DE LAS VACUNAS
    ACERCA DE LAS VACUNAS
    MARCUS, ADRIANA
    Muchos padres y madres que rechazan vacunar a sus hijos e hijas o que sienten incertidumbre ante la posibilidad de la inoculación, son agredidos por un sistema cultural-sanitario que reclama obediencia. Un sistema pirámide donde la población ocupa la base y recibe las pautas desde el vértice. Los espacios para conversar entre “defensores” y “detractores” o “críticos” de la vacu...
    Último ejemplar

    $180.00

    Comprar
  • PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA FELICIDAD, EL :
    PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA FELICIDAD, EL :
    CRISTOBAL, FELICIDAD
    Pero ¿por qué no soy feliz? Esa pregunta que todos nos hemos hecho tantas veces es una excelente pregunta para iniciar el camino. Contrariamente al resto de aspectos de nuestra vida, en los que nos esforzamos –y mucho– para conseguir nuestros objetivos, cuando hablamos de felicidad nos extrañamos de no ser felices y, a la vez, creemos que la felicidad es algo que llega, que que...
    Último ejemplar

    $500.00

    Comprar
  • CUATRO SECRETOS SAGRADOS DEL AMOR Y LA PROSPERIDAD, LOS
    CUATRO SECRETOS SAGRADOS DEL AMOR Y LA PROSPERIDAD, LOS
    PREETHAJI
    Este libro, en la tradición de Los cuatro acuerdos, te enseña a acceder al poder oculto de la conciencia, superar la ansiedad y cultivar una vida próspera y feliz. Los cuatro secretos sagrados, escrito por los fundadores de la revolucionaria OO Academy, combina enfoques científicamente comprobados con antiguas prácticas espirituales para acompañarte en un recorrido que abrirá t...
    Último ejemplar

    $430.00

    Comprar
  • CUERPO EMOCIONAL, EL :
    CUERPO EMOCIONAL, EL :
    PLASENCIA, JUAN JOSE
    El cuerpo humano es un universo emocional manifestándose en la vida misma. El miedo, la rabia, la tristeza o la alegría dejan sus huellas en el cuerpo. Y, sin embargo, muchas veces se niegan las emociones, ya sea por pudor o tabú. Estudios recientes de la neurociencia han demostrado que ciertas dolencias crónicas y el dolor físico se encuentran directamente relacionados con los...
    Último ejemplar

    $560.00

    Comprar