YOGA PARA PRINCIPIANTES.

YOGA PARA PRINCIPIANTES.

LAS MEJORES POSTURAS Y TÉCNICAS PARA UN EQUILIBRIO FÍSICO Y ESPIRITUAL COMPLETO.

PARKES, SALLY

$235.00
IVA incluido
Disponibilidad bajo pedido
Editorial:
NEO PERSON
Materia
Artes recreativas
ISBN:
978-84-15887-03-4
$235.00
IVA incluido
Disponibilidad bajo pedido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Las mejores posturas, técnicas de meditación, relajación y ejercicios respiratorios para un equilibro físico y espiritual completo.

Descubre en Yoga para principiantes las técnicas básicas de relajación, respiración y meditación.

Aprende más de 50 posturas y rutinas, que encontrarás claramente explicadas y acompañadas de fotografías que las describen paso a paso.

Aplica una serie de consejos prácticos y opciones para introducir modificaciones sencillas o variantes más difíciles a tu rutina, y configura el curso según tus necesidades, experiencia, tiempo y capacidad.

Sally Parkes tiene experiencia en salud y fitness, más información de la autora en:
www.sallyparkesyoga.com/about/

Artículos relacionados

  • CHI KUNG PARA LA SALUD PROSTATICA Y EL VIGOR SEXUAL.
    CHI KUNG PARA LA SALUD PROSTATICA Y EL VIGOR SEXUAL.
    MANTAK CHIA / WILLIAM U. WEI
    La edad no tiene por qué ser una sentencia de muerte para la salud y la vitalidad sexual masculina. En esta guía, los maestros taoístas Mantak Chia y William U. Wei nos explican cómo utilizar los ejercicios físicos y energéticos del chi kung para mantener no sólo una vigorosa vida sexual hasta una edad avanzada, sino también para reducir el agrandamiento de la próstata y preven...
    Último ejemplar

    $370.00

    Comprar
  • CHI KUNG PARA LA SALUD Y VITALIDAD FEMENINA.
    CHI KUNG PARA LA SALUD Y VITALIDAD FEMENINA.
    MANTAK CHIA / WILLIAM U. WEI
    En esta guía, ricamente ilustrada, Mantak Chia y William U. Wei nos explican cómo utilizar los ejercicios energéticos y físicos del chi kung para equilibrar las secreciones hormonales, compensar los crecimientos celulares anómalos, prevenir el cáncer de útero y restablecer el vigor sexual femenino. Paso a paso, y con instrucciones detalladas, nos ofrecen ejercicios para abrir l...
    Último ejemplar

    $370.00

    Comprar
  • IRONIAS DE LA FICCION Y LA METAFICCION EN CINE Y LITERATURA
    IRONIAS DE LA FICCION Y LA METAFICCION EN CINE Y LITERATURA
    ZAVALA, LAURO
    Las aproximaciones propuestas en estos ensayos son alternativamente teóricas, analiticas, historiográficas o didácticas, pasando de la epistemología, y de los materialesde carácter general a los recorridos por terrenos especificos. Todos ellos parten del supuesto de que la ironia y la metaficción son las estrategias de creación más carcateristicas de la cultura contemporanea. ...
    En stock

    $250.00

    Comprar
  • LIBRO DEL CINE, EL
    LIBRO DEL CINE, EL
    DORLING KINDERSLEY
    ¿Cambió Chinatown las reglas del género negro? ¿Qué significó para el cine la estructura episódica de Pulp Fiction? ¿Cómo afectan en Rashomon los múltiples puntos de vista a la realidad?Este libro responde a un sinfín de preguntas en torno al cine, pasando revista a las mejores películas que ha originado el séptimo arte a lo largo de los últimos cien años. Con un lenguaje claro...
    En stock

    $690.00

    Comprar
  • ASYMMETRICAL-MOTION
    ASYMMETRICAL-MOTION
    CONDRO, LUCAS MESSIEZ, PABLO
    Lucas Condró y Pablo Messiez reúnen en este ensayo un conjunto de notas sobre pedagogía y movimiento surgidas de su dilatada experiencia impartiendo talleres sobre el trabajo con el cuerpo. Una investigación que pretende rescatar un cuerpo sabio, liberarlo de todo lo que no le es propio, descolonizarlo. Con prólogo de Claudia Faci ...
    En stock

    $220.00

    Comprar
  • TABOADA
    TABOADA
    KOESTINGER, PABLO GUISA
    Desde sus inicios, el cine asimiló de la literatura varios de sus géneros, transformándolos de acuerdo con su lenguaje, es decir, imágenes en movimiento. En los libros sobre cine, el lenguaje transita en sentido contrario, pues se interpreta la obra cinematográfica con la palabra escrita, como análisis, crítica, homenaje y reconocimiento.El Instituto Mexicano de Cinematografía ...
    Último ejemplar

    $249.00

    Comprar