Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre instructora y discípula directa de Sri K. Pattabhi Jois, el fundador del Ashtanga Yoga. En este nuevo libro, la autora presenta una introducción básica a la filosofía del Ashtanga Yoga y explica la serie intermedia completa de esta práctica, a lo largo de más de 250 fotografías. También aporta consejos sobre cuándo se está preparado para asumir un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga o cómo emplear las técnicas de pranayama asociadas a esta práctica. Ideal para profesores y alumnos avanzados.
Kino MacGregor es fundadora del Miami Yoga Magazine y cofundadora del Miami Life Center.
Además es escritora, bloguera y una de los pocas
profesoras de AshtangaYoga certificada por su fundador Sri K. Pattabhi
Jois. Vive en Miami y viaja por el mundo dando clases y seminarios.
www.kinoyoga.com