Búsqueda de Editorial : URANO

313 resultados

  • COMPASION RADICAL
    BRACH, TARA
    • “Compasión radical” propone un nuevo método simplificado de meditación, centrado en la autoestima y el respeto a uno mismo.• La autora es cofundadora, junto a Jack Kornfield, de uno de los institutos de meditación más prestigiosos del mundo.• Los podcasts de meditación de la autora, también en español, tienen un millón y medio de descargas mensuales.La compasión radical es la...
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  • ¿COMO DUERMEN LOS BEBES?
    AXELROD, SOFIA
    • La autora es la ayudante de Michael Young, el premio Nobel que descubrió los ciclos del sueño en 2017.• Segundo título de la nueva colección CRIANZA Y EDUCACIÓN de Urano.• Un método probado y basado en la ciencia que utiliza la luz para conseguir que los bebés duerman toda la noche.Sofia Axelrod, neurocientífica especializada en el sueño, presenta el primer método diseñado ci...
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  • REMOVIDAS
    TIRADO, MIRIAM
    • Autora de RABIETAS, bestseller en 2020.• 75000 seguidores en Instagram.• Temática muy actual: los efectos psicológicos de los confinamientos.Con esa voz fresca y consciente que es su seña de identidad, Míriam Tirado ha creado un entramado de historias centrada en los sentimientos que han aflorado en un momento de gran intensidad personal, social y global: miedo, resignación, ...
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  • PRESENCIA
    CUDDY, AMY
    • Una obra que nos enseña a dominar nuestras inseguridades ante situaciones difíciles y estresantes mediante la adopción de posturas corporales de fuerza y poder.• Ha alcanzado los primeros puestos en las listas de ventas de publicaciones como el New York Times, Wall Street Journal, USA Today y Publishers Weekly.Cuando ejercemos nuestro poder personal, adquirimos presencia, ent...
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  • AYUNO INTERMITENTE, EL
    SANCHEZ, NESTOR PEREZ, CARLOS
    El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avalada por prestigiosos estudios científicos. Ayunar de manera intermitente reduce la inflamación, regula el azúcar en sangre, mejora la concentración, potencia la inmunidad, es excelente en el tratamiento de la obesidad…Néstor Sánchez y Carlos Pére...
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  • 21 DIAS PARA RENACER:
    BERRINO, FRANCO / LUMERA, DANIEL / MARIANI, DAVID
    Un revolucionario programa integral para darle la vuelta al reloj biológico a partir de tres claves: nutrición viva, movimiento eficaz y activación bioenergética. Tres semanas son suficientes para purificar: el cuerpo, regenerar la mente y lograr una longevidad eficiente, que optimice los procesos de rejuvenecimiento y potencie la energía vital. Es la propuesta de Franco Berrin...
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  • LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES, EL
    BUZAN, TONY
    ?• Los Mapas Mentales® son aplicables a cualquier ámbito de la vida, desde el estudio de una asignatura hasta la preparación de una ponencia o la resolución de un conflicto personal. • Una obra que explica tanto las operaciones fundamentales del cerebro humano como los recursos a nuestro alcance para estimular el pensamiento. • Con numerosas láminas e ilustraciones en color. Es...
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  • PRANAYAMA
    VAN LYSEBETH, ANDRE
    -André Van Lisbeth es uno de los maestros de referencia en el mundo del yoga. -Pranayama es el texto más completo escrito acerca de la respiración yóguica. -Un clásico en su campo recuperado en el sello Vintage a petición de los lectores. El Pranayama, considerado por muchos como la clave secreta del yoga, es uno de los aspectos menos tratados en los manuales sobre la materia. ...
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  • COMO CREAR MAPAS MENTALES:
    BUZAN, TONY
    El instrumento clave para desarrollar tus capacidades mentales que cambiará tu vida¿Te gustaría ser más organizado?¿Te sientes cada día más desbordado y estresado?¿Tomar decisiones te pone nervioso?Los Mapas Mentales® consisten en un método de análisis sencillo y revolucionario que permite utilizar al máximo las capacidades de la mente. Gracias a los Mapas Mentales® millones ...
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  • EN DEFENSA DE LA FELICIDAD:
    RICARD, MATTHIEU
    Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosa y convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia.Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿cómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestión filosófica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla de pesimi...
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    $325.00

  • CHI-KUNG PARA LA SALUD Y LA VITALIDAD.
    WONG KIEW KIT
    Si quiere disfrutar de la enorme capacidad de una mente lúcida, de un organismo sano y vital, Chi-kung para la salud y la vitalidad le abrirá las puertas a un mundo nuevo rebosante de energía y bienestar.La práctica del Chi-kung puede aportarle, entre otros, los siguientes beneficios:· controlar el estrés· prevenir y curar enfermedades degenerativas· gozar de mayor vitalidad se...
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  • COMO EL SECRETO CAMBIO MI VIDA.
    BYRNE, RHONDA
    Durante la última década, ?El Secreto?, de Rhonda Byrne, ha sido un best seller que ha ejercido un innegable y poderoso impacto en millones de lectores de todo el mundo. Ahora, por primera vez, Rhonda Byrne presenta una recopilación de las historias reales más inspiradoras e impactantes sobre el poder de ?El Secreto? que le han enviado personas como tú a lo largo de una década....
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  • DEBERIAS HABLAR CON ALGUIEN
    GOTTLIEB, LORI
    Una obra sorprendente, divertida y revolucionaria por su franqueza, que ofrece un viaje profundo por el corazón y la mente. Cuando el hombre con el que iba a casarse la abandona de la noche a la mañana, el mundo de Lori Gottlieb, psicoterapeuta en Los Ángeles, se desmorona. ¿Cómo superar una crisis existencial cuando tu trabajo consiste en ayudar a los demás a lidiar con sus pr...
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  • CIENCIA DE LA FELICIDAD, LA
    LYUBOMIRSKY, SONJA
    Un método probado para conseguir una vida plena y feliz . Con La ciencia de la felicidad, la investigadora y profesora de psicología Sonja Lyubomirsky presenta el primer programa para incrementar la felicidad de las personas basado en investigaciones científicas. Sus estudios demuestran que, pese a lo que solemos pensar, la felicidad personal no depende de factores como el dine...
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    $310.00

  • PODER DEL AQUI Y EL AHORA, EL
    DALAI LAMA
    El poder de la presencia desde el punto de vista de la meditación budista. ? Un libro sencillo y claro sobre uno de los temas más importantes de la espiritualidad. ? Dirigido a todo tipo de públicos, incluso niños. Una lección urgente sobre la importancia de volver a conectar con el corazón en este momento clave para la humanidad. A menudo, las prácticas budistas y meditativas ...
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    $160.00

  • SISTEMA DI MARCO:
    DI MARCO, DIEGO
    Cuando tomes conciencia de que tu cuerpo y tu salud son un reflejo de tus hábitos, obtendrás las poderosas armas de los superhéroes y te convertirás en tu mejor versión. ¡Es hora de sentirte y verte bien! En estas páginas encontrarás una propuesta con fundamento, accesible y sencilla, para lograr un cambio de vida y de hábitos que se reflejarán de inmediato en el espejo. Diego ...
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  • BAJO EL SOL:
    GEDDES, LINDA
    Explora la nueva ciencia de la luz solar y descubre cómo el sol puede transformar tu vida.Recientemente la ciencia ha demostrado algo que nuestros antepasados ya intuían: el sol determina nuestra biología. Nuestro reloj interno, que rige desde los ciclos del sueño hasta el sistema inmunológico o la presión sanguínea, está vinculado al día y la noche. Una alteración de este ritm...
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    $390.00

  • ACTIVAR EL NERVIO VAGO:
    HABIB, NAVAZ
    Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo.Cada vez más, la ciencia destaca la importancia del nervio vago, el más poderoso de los nervios craneales, para el equilibrio físico y mental. Navaz Habib, pionero en esta novedosa perspectiva, te proporciona las herramientas que necesitas para entender cómo influye el nervio vago en la salud general al ...
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    $375.00

  • PODER DE LA IRA, EL
    DALAI LAMA
    Sabiduría sencilla y accesible del dalái lama sobre como emplear la ira para la transformación social. Parece una contradicción emplear las palabras «ira» y «dalái lama» en la misma frase, y no menos emplearlas en el mismo libro. Después de todo, el dalái lama ha dedicado su vida a la enseñanza del cultivo del amor y de la compasión. Sin embargo, en la actualidad hay muchos mot...
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    $220.00

  • PODER DE LOS CRISTALES, EL:
    KNOWLES, EMMA LUCY
    • Una completa guía práctica que presenta numerosos tipos de cristales y sus propiedades.• Una obra dirigida tanto a personas que quieren iniciarse en el mundo de los cristales como a lectores que ya tienen conocimientos previos.• Contiene ilustraciones a todo color.Formados en el corazón de la Tierra a lo largo de miles de años, los cristales concentran energías sanadoras, vib...
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    $395.00

  • FORMULA DE LA SUERTE, LA
    KAPLAN, JANICE / MARSH, BARNABY
    Todos podemos tener suerte… si acudimos a su encuentro. Es la conclusión de Janice Kaplan, autora del superventas “El diario de la gratitud”, y del reconocido investigador Barnaby Marsh, que han dedicado un año de sus vidas a explorar la ciencia que esconde la aparente aleatoriedad de la suerte. La buena estrella, afirman, no depende del azar, sino de una serie de factores que ...
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    $410.00

  • TU VAGINA HABLA
    MAGDALA, ISABELLA
    • Una obra inspiradora que defiende la materialización de un nuevo femenino, mucho más consciente, equilibrado y sano.• La autora nos anima a reconectar con nuestra sexualidad de un modo consciente y único a través de reflexiones, historias personales y ejercicios prácticos.• Una invitación a despertar a nivel personal y a compartir con nuestro entorno la sabiduría que emerge c...
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    $435.00

  • ACABA CON LA DIABETES.
    BARNARD, NEAL DR.
    • Un método nutricional que permite prevenir y controlar la diabetes.• Incluye menús y recetas de Bryanna Clark Grogan y una guía de ejercicios.• Un prometedor enfoque al tratamiento de la diabetes basado en la dieta.Por fin en nuestro país el revolucionario método del doctor Barnard para prevenir, controlar y revertir la diabetes. Basado en una serie de importantes estudios ci...
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  • VIDA ANTI CANCER:
    COHEN, LORENZO / JEFFERIES, ALISON
    • Una propuesta integral para reducir el riesgo de desarrollar cáncer y apoyar el tratamiento.• Centrado en seis aspectos fundamentales de la salud y el bienestar.• Una guía completa y accesible basada en los últimos hallazgos científicos.Los estudios científicos lo demuestran: el estilo de vida y los agentes ambientales tienen un impacto directo en el riesgo de desarrollar cán...
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    $410.00

  • HACIA DENTRO.
    YUNG PUEBLO
    ?• Yung Pueblo es una de las nuevas y más poderosas voces del crecimiento personal actual.• Una colección de pensamientos y reflexiones acerca de cómo podemos soltar el dolor emocional y practicar la comprensión por uno mismo para alcanzar la paz interior.• Una propuesta luminosa para trabajar en el autoconocimiento como fuente de cambio personal y global.«Cerré los ojos para m...
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    $305.00

  • VIDA, SI TE ENTENDIERA.
    MAS MOYA, CHANTAL
    Chantal Mas encuentra un hueco en el quehacer emocional en relación con la muerte e intenta resolverlo. Lo señala con firmeza ya que es una realidad ineludible: "No tenemos las herramientas para asumir y afrontar la pérdida de los seres amados".Esta es una obra de vital importancia en el tema del duelo con una aproximación extremadamente personal. No es un tratado académico, al...
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    $200.00

  • CONEXION QUE NOS UNE, LA
    SANDOVAL, EVA
    ? Una obra inspiradora que nos invita a recuperar la conexión con nuestro ser interior, con las personas que nos rodean y con la totalidad de la vida. ? Cada vez son más las personas que se sienten desconectadas de sí mismas y de su entorno.? Para la autora, la conexión es imprescindible para alcanzar la felicidad. ?La conexión? es un viaje en tres etapas al reencuentro de uno ...
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    $390.00

  • SI LO CREES LO CONSEGUIRAS:
    ALVAREZ, MELISSA
    • Una obra inspiradora que explora en detalle 40 leyes espirituales universales.• Presenta un enfoque práctico de cada ley, y nos ayuda a comprender cómo estas nos conectan con el universo.• Incluye ejercicios de meditación, reflexión y visualización.El universo conspira para hacer tus sueños realidad. Tus deseos buscan el modo de llegar hasta ti igual que tú los buscas a ellos...
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    $370.00

  • MI NIÑO COME SANO:
    FERNANDEZ, ODILE DRA. / HERNANDEZ, HEVA
    Sinopsis?• Una obra que aborda uno de los temas que más interesa a muchas familias: la alimentación infantil. • Escrito por Odile Fernández, médico de familia y autora del bestseller “Mis recetas anticáncer”. • Incluye información teórica y práctica, así como saludables recetas creadas con la colaboración de Heva Hernández. Todos queremos que nuestros hijos crezcan fuertes y sa...
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  • AMOR AL SEGUNDO INTENTO:
    BOLINCHES, ANTONIO
    Antoni Bolinches cuenta con 40 años de experiencia como terapeuta de pareja. Un ensayo orientado a convertir los fracasos sentimentales en germen de un proceso de crecimiento interno que optimice nuestra capacidad de convivir en armonía. Una guía para favorecer la resolución de conflictos de pareja y convertir la experiencia de la convivencia en una lección vital capaz de enriq...
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    $330.00